Beschreibung Alles eine Sache der Balance
Im Gleichgewicht bleiben - Yvonne Lauber
Wir erhalten Informationen und Tipps und erfahren an praktischen Uebungen, wie wir im Leben im Gleichgewicht bleiben können: mit bewussten Atemübungen, mit positiven Gedanken, mit viel Achtsamkeit und Selbstfürsorge für den eigenen Körper, mit sanften Bewegungen und gesunder Ernährung.
Kosten keine